따뜻한 일상 처방전

수족냉증 탈출, 양말 신고 자면 안 된다? 체온 올리는 반신욕 vs 족욕 비교

얼굴보다 먼저 늙는 '목주름' 예방, 스마트폰 보는 자세부터 고쳐야 하는 이유

자고 일어나면 발바닥이 찌릿? 집에서 하는 족저근막염 예방 '골프공 마사지'

오후 3시만 되면 졸린 이유, 커피 대신 잠 깨는 '귀 지압법'과 간식 추천